Sarah Herzog

Content Creatorin

Brustkrebs und Heilung・Krisen als Chance nutzenImpulse für deinen Neustart

Brustkrebs und Heilung・Krisen als Chance nutzen・Impulse für deinen Neustart

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Worum es hier geht?

01

Brustkrebs braucht Kommunikation – Persönliches Tagebuch über TNBC, Chemotherapie, OP, Bestrahlung und Heilung

02

Krisen als Wendepunkt – Inspirationen über Resilienz, Perspektivwechsel und den Mut, Veränderungen anzunehmen

03

Neustarts gestalten – Praktische Tipps, persönliche Erfahrungen und Impulse für berufliche und private Veränderungen

neuster Artikel

Chemotherapie Abbruch 14/16 – Wenn die Nebenwirkungen zu heftig werden

Im Internet liest man, dass die Chemotherapie mit EC heftiger ist als die wöchentliche Gabe von Pacli. Viele Brustkrebspatientinnen, die ich während meiner Therapie kennengelernt habe, bestätigten mir das.

Und so dachte in meiner freudigen Naivität, dass nach den 12 Wochen EC das Schlimmste bereits hinter mir liegen würde.

HaHaHa …. Satz mit „X“ … das war wohl Nix! 😵‍💫

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Ratgeber Kolumne Frag Sarah

Die neue Ratgeber-Kolumne Frühling 2025

Suchst du konkrete Handlungsimpulse, statt generischem BlaBla?

Tor A oder B? Neustart wagen oder lieber weiter Däumchen drehen? Optionen lieber nochmal durchgehen?
Willst du Feedback?

Sarah

Hello there

Ich bin Sarah,
Content Creatorin & Brustkrebskämpferin

und überzeugt, dass Angst niemals ein guter Berater ist

Veränderungen mutig anzunehmen und Neuanfänge aktiv zu gestalten, ist in meinem Leben immer der entscheidende Schlüssel zu Selbstverwirklichung, Freiheit und mehr Lebensfreude gewesen.

Mit 39 Jahren kann ich bereits auf  1 skaliertes Business, das Wohnen in 5 Städten und das Überwinden einer psychischen Krankheit zurückblicken, um nur einige Beispiele zu nennen.

Ganz ehrlich? Ich stehe auf Veränderungen, denn sie machen das Leben erst lebendig und spannend, egal wie überwältigend sie anfangs erscheinen mögen. 🐦‍🔥

Die heftigste Wende meines Lebens kam jedoch 2024 mit den Worten: 

„Sie haben Brustkrebs!“ – Plötzlich war mein Leben, so wie ich es kannte, vorbei.

Nach dem Schock, der massiven Überforderung und der langsamen Akzeptanz, dass der Kampf gegen den Tod erst einmal mein neues „normal“ sein würde, kam der Wunsch in mir auf, irgendetwas Positives aus meiner Situation zu machen. 

Und so beschloss ich, mein Leben komplett neu zu denken, den Laptop aufzumachen und zu schreiben

Mit dem Wunsch, andere Menschen in Krisenzeiten Mut zu schenken und vielleicht zu einem Neuanfang zu inspirieren, ist dieser Blog entstanden

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In meinem Newsletter –Rise like a Poenix– teile ich „exakt“ 0,5 – 1,25 x pro Monat meine erschienenen Artikel, persönliche Gedanken und aktuelle Neuigkeiten, rund um die Themen Brustkrebs, Krisen als Chance nutzen und mutig Neuanfänge wagen.

Bock drauf?

Ratgeber Kolumne Frag Sarah

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Inspiration für ein Angst-freies, selbstbestimmtes Leben nach den dunklen Zeiten in deinem Leben. 🐦‍🔥

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